Rabka - Zdrój. Imprezy na rozpoczęte właśnie wakacje :).

Rozpocznij przygodę z treningiem

W sobotę 4 lipca w Parku Miejskim w Rabce-Zdroju - w rejonie siłowni pod gołym niebem i placu
„Pod Grzybkiem” - odbędzie się spotkanie z trenerem Dawidem Kowalczykiem, który zaprezentuje najnowsze,
skuteczne metody treningu ogólnorozwojowego na świeżym powietrzu dla osób w każdym wieku.
"Trening rozwija nie tylko mięśnie, ale przede wszystkim, silną wolę, cierpliwość i samodyscyplinę" - podkreśla trener.
Podczas spotkania będzie można zrobić sobie darmową analizę składu ciała na najnowszym analizatorze na Podhalu,
który oblicza ilość tłuszczu, mięśni, wody, masę kości, cholesterol, wiek organizmu, zapotrzebowanie kaloryczne,
idealną wagę ciała, tłuszczu, mięśni, kalorii, BMI

Program spotkania:

- 14:00 Analiza składu ciała na najnowszym analizatorze na Podhalu
- 14:30 Analiza wyników i wyznaczanie celu
- 15:00 Rozgrzewka
- 15:15 Zajęcia ruchowe na przyrządach
- 16:00 Streching
- 16:45 Wręczenie pamiątkowych upominków dla uczestników imprezy.

Nieokreślone